送自己一束花 《You: Stress Less 》一书的作者之一Mehmet C. Oz说:“毫无疑问,大自然能帮人缓减压力。”哈佛大学的科学家们做了一个实验:给一组参与实验的女性送花,而给另一组送了蜡烛。一个星期之内,收到花的一组感觉更放松没那么焦躁了,也许正是进化史决定人更容易被植物取悦。Oz建议经常在桌上放一盆植物,在晚餐桌摆点新鲜的花枝。 (责任编辑:admin) |
送自己一束花 《You: Stress Less 》一书的作者之一Mehmet C. Oz说:“毫无疑问,大自然能帮人缓减压力。”哈佛大学的科学家们做了一个实验:给一组参与实验的女性送花,而给另一组送了蜡烛。一个星期之内,收到花的一组感觉更放松没那么焦躁了,也许正是进化史决定人更容易被植物取悦。Oz建议经常在桌上放一盆植物,在晚餐桌摆点新鲜的花枝。 (责任编辑:admin) |