看一部能让你流泪的电影 如果你还沉浸在第100次看《Blue Valentine》的难过情绪中无以自拔,不妨以一种新的视角再看第101遍。近期一项研究建议:观看一部悲情的电影但去思考其积极的意义能帮助你应对现实生活中的挫折。 遭遇压力和挫折的女性通常在看类似I Am Sam或者Fatal Attraction 这样的电影时,会更期待剧中人物有着皆大欢喜的结局。丹佛大学的研究员Allison S. Troy说: “常常有此经历的女性比那些被动看电影的女性较少情绪低落。”解决别人的问题会较为简单。锻炼适合自己的控制情绪的方式才能让自己变得更加强大。 (责任编辑:admin) |