防止破皮开裂 症状:如果脚部的皮肤严重缺水,跑步带来的持续摩擦和压力就会造成皮肤开裂。如果裂口较深还会引起流血和感染。 如何防治:如果脚部皮肤过于干燥,先用浮石等产品去除死皮,然后涂抹厚厚滋润霜。当不跑步的时候,要避免穿凉鞋之类的鞋子,暴露在外的皮肤会流失更多的水分。 (责任编辑:admin) |
防止破皮开裂 症状:如果脚部的皮肤严重缺水,跑步带来的持续摩擦和压力就会造成皮肤开裂。如果裂口较深还会引起流血和感染。 如何防治:如果脚部皮肤过于干燥,先用浮石等产品去除死皮,然后涂抹厚厚滋润霜。当不跑步的时候,要避免穿凉鞋之类的鞋子,暴露在外的皮肤会流失更多的水分。 (责任编辑:admin) |