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停下来 你的减肥方法真的可行吗?(6)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Verance.Shen 参加讨论

    
    不要轻易尝试蛋白质减肥法
    你可能听说过很多明星只吃肉而不吃碳水化合物甚至蔬菜,用这个蛋白质减肥法维持身材,减轻体重,但我们并不建议你这么做,首先缺乏碳水化合物会影响正常的新陈代谢,不吃水果更会影响维生素的摄取,并且,吃太多肉会影响消化功能,严重时还会引起肌体酸中毒。
     (责任编辑:admin)
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