 脂肪未必不是好东西 不必刻意排斥脂肪，特别是那些很好的脂肪，比如来自深海鱼、花生、橄榄、棕榈、椰子等食物中的脂肪，它们不仅可以抑制反式脂肪酸在体内的转化，还可以较长时间的维持饱腹感，降低你对于油炸食品以及奶茶饮料的食欲。 (责任编辑：admin) |
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脂肪未必不是好东西 不必刻意排斥脂肪，特别是那些很好的脂肪，比如来自深海鱼、花生、橄榄、棕榈、椰子等食物中的脂肪，它们不仅可以抑制反式脂肪酸在体内的转化，还可以较长时间的维持饱腹感，降低你对于油炸食品以及奶茶饮料的食欲。 (责任编辑：admin) |