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停下来你的减肥方法真的可行吗？(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Verance.Shen 参加讨论

    记得一定要吃早餐
    你需要通过一顿丰盛的早餐来启动一天的新陈代谢模式，吃早餐可以快速补充糖原，使大脑苏醒，提升工作效率，特别是在减肥时期，一定要吃早餐，以此来弥补午餐和晚餐因热量控制而造成的代谢促进剂缺失。
     (责任编辑：admin)

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