避重就轻的小建议 不要因为默许可以让你稍微放纵一下,就拼命的吃那些高脂肪、高油腻的食物。你可以不用点蔬菜沙拉,但是就算偶尔给自己的胃“放个假”也别去点那些大分量的油炸食品。可以和你的朋友点一份,享受分享的乐趣的同时,也控制了自己的食量。 (责任编辑:admin) |
避重就轻的小建议 不要因为默许可以让你稍微放纵一下,就拼命的吃那些高脂肪、高油腻的食物。你可以不用点蔬菜沙拉,但是就算偶尔给自己的胃“放个假”也别去点那些大分量的油炸食品。可以和你的朋友点一份,享受分享的乐趣的同时,也控制了自己的食量。 (责任编辑:admin) |