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6个瑜伽动作，缓解你吃撑的肚子(3)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

    坐凳子动作
    双腿并拢，双手高举，呈坐凳子的动作，让腿部用力撑住。这个动作是用来刺激腹部的消化器官的。
     (责任编辑：admin)

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