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10张图告诉你，也许你的平板支撑是错的！(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

屁股下陷是错误的，说明你的腰部没有用力，就达不到锻炼腰部肌肉的作用。
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