 维生素D 对于想要通过运动来增强肌肉密度，提升基础代谢水平的女生来说，日常可以补充一些维生素D，这是因为，女性体能的睾酮水平较低，而肌纤维的增长需要睾酮参与代谢，维生素D具有刺激睾酮分泌的作用，因此可以帮助提升运动效果，增强肌肉密度，让身材在更短的时间内变得紧实有线条感。 (责任编辑：admin) |
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维生素D 对于想要通过运动来增强肌肉密度，提升基础代谢水平的女生来说，日常可以补充一些维生素D，这是因为，女性体能的睾酮水平较低，而肌纤维的增长需要睾酮参与代谢，维生素D具有刺激睾酮分泌的作用，因此可以帮助提升运动效果，增强肌肉密度，让身材在更短的时间内变得紧实有线条感。 (责任编辑：admin) |