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健身太枯燥？你可以和你的闺蜜一起运动(3)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

    双人健身球蹲起
    两个人用腰部夹住健身球，同时下蹲至腿部呈90°角。双手在胸前合掌。
    锻炼目的：你的臀部和大腿。
     (责任编辑：admin)

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