 53.增添乐趣 在一餐中增添一点小乐趣会帮助你燃烧更多的热量。在早餐的拿铁咖啡里洒上一小点肉桂能在降低胆固醇的同时，平衡体内血糖含量，将辣椒加到你的晚餐中，还可以减缓体内脂肪组织的生长速度。辣椒素，辣椒中起辣味的化学元素，同时也能促进新陈代谢。 (责任编辑：admin) |
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53.增添乐趣 在一餐中增添一点小乐趣会帮助你燃烧更多的热量。在早餐的拿铁咖啡里洒上一小点肉桂能在降低胆固醇的同时，平衡体内血糖含量，将辣椒加到你的晚餐中，还可以减缓体内脂肪组织的生长速度。辣椒素，辣椒中起辣味的化学元素，同时也能促进新陈代谢。 (责任编辑：admin) |