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6个坏习惯毁了你的运动成果(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Cynthia Huang 参加讨论

    过多纤维类食物的摄入
    尽管吃纤维类食物能加快胃肠蠕动，但是你不能一味只吃纤维类食物，因为过多摄入会让你感觉胃胀或不舒服。
     (责任编辑：admin)

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