 明星私教David Kirsch拒绝：谷类膨化食品 明星私教David Kirsch曾经帮Heidi Klum产后迅速恢复体形，他可绝不会吃谷类膨化食品。“我试着尽量避开谷类食品，” Valerie Waters同时还避开某些特定的谷类食品——比如薄煎饼，华夫饼，麦芬等等。 “这些食品不止会让人发胖，同时还会让人昏昏欲睡。” 我们通过电话采访了一些好莱坞顶级明星的私人教练，只有一个问题：如果有一种食物他们从来不吃，而且建议我们读者也不吃的话，那会是什么？结论五花八门。有些食物我们素来知道就减肥大滴，不过令我们惊讶的是还有一些被私教们列入黑名单的食物竟是大家平常交口称赞。一起看看到底哪几种食物让这些明星的营养师们望而辄止，Lady Gaga、Katy Perry也不吃的食物，是什么呢？ (责任编辑：admin) |