 西兰花 对，西兰花含有90%的水分，这是一种对肌肤补水非常有益的蔬菜。同时，西兰花含有丰富的抗氧化剂，比如维生素C和维生素E，维生素C是刺激胶原蛋白生成的良好营养，而维生素E则保护皮肤细胞膜免受自由基的侵害。西兰花还含有一种化合物，能够提高身体的保护酶，从而保护皮肤免受紫外线的伤害。 (责任编辑：admin) |
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西兰花 对，西兰花含有90%的水分，这是一种对肌肤补水非常有益的蔬菜。同时，西兰花含有丰富的抗氧化剂，比如维生素C和维生素E，维生素C是刺激胶原蛋白生成的良好营养，而维生素E则保护皮肤细胞膜免受自由基的侵害。西兰花还含有一种化合物，能够提高身体的保护酶，从而保护皮肤免受紫外线的伤害。 (责任编辑：admin) |