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这些食物越吃牙齿越白(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

    
    别忘了维生素C

富含维生素C的食物都对牙齿很好,比如橙子、草莓、番茄和西兰花。维生素C是强抗氧化剂,能够帮助减少炎症以及保护牙龈细胞损伤。不过酸性食物吃的时候要特别注意不要吃太多,因为会腐蚀牙齿珐琅质。
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