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把SPF吃下去，食物防晒法(4)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

三文鱼

三文鱼的好处大家都非常了解，它能够补充丰富的维生素D，而维生素D正是人类细胞所需要的，因为过度的UV值会导致细胞中维生素D的减少，从而造成皮肤的损伤和致癌。
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