避开这8种让你老得更快的食物(6)_购物指南网-新都购物商城-网购常识攻略-代购海淘购物必买清单

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避开这8种让你老得更快的食物(6)

盐

盐去哪，水分就会跟到哪。如果你吃了高盐分的食物，比如薯片或腌制食品，会使水分从细胞中析出，造成身体脱水。当你脱水后，看上去会更疲劳臃肿。
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