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看似靠谱但却早就已经过时的7个减肥忠告(6)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Matsushima 参加讨论

    
    不靠谱忠告6:生理期时多吃一点也不会胖
    事实:理论上来说,女生在生理期的时候基础代谢水平的确比平时高,但每天额外增加的热量消耗仅有90-105大卡左右,相当于一个甜橙而已,所以说,如果在生理期饮食不加节制同样会导致热量囤积问题。
     (责任编辑:admin)
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