减肥带来的情绪低落如何排解？专家教你3招快乐减肥！(3)_购物指南网-新都购物商城-网购常识攻略-代购海淘购物必买清单

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减肥带来的情绪低落如何排解？专家教你3招快乐减肥！(3)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Cynthia Huang 参加讨论

    抵御不断袭来的饥饿感
    研究表明节食中的人，体内一种饥饿素的激素会大大飙升。这可能是自身体内存活机制的自然反应，因为你的身体分不清自愿节食或者饥饿恐慌的区别，不过有一点毋庸置疑，这种饥饿感一旦来临很难抵御。
     (责任编辑：admin)

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