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夏日健康轻身菜单(5)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Moca Yao 参加讨论

和红肉相比，海鲜让人觉得健康许多，而且脂肪较少，有利于控制体重。同时海鲜和香料，蔬菜的搭配营养均衡，口味互补，也会从视觉上让大脑觉得：这真是一顿丰盛的大餐！
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