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为什么你的头发总是很少

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

    
    1.贫血

如果平时总觉得头晕或者疲倦,说明你正处于缺铁性贫血。而这种情况下,对你的发量有格外的影响,如果你没有足够的红血球输送氧气到全身,你就会嫉妒疲乏、无力、苍白和脱发。低铁抑制了你本身必不可少的酶,而酶决定你的头发发量。

如何解决

可以测试你的铁含量,如果缺少太大,那么用直接补充就可以,而平时的饮食,要注意补充黑豆、红色和橙色的水果蔬菜、圆白菜和菠菜都有助于补充铁的含量。
     (责任编辑:admin)
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