 每天补充维生素 虽说我们平时通过水果蔬菜，以及口服补充的维生素例如维生素C都属于水溶性维生素C，不能被肌肤直接吸收利用从而起到美白的效果，但却能清除身体中多余的自由基，净化血液和淋巴环境，改善身体的大环境，这对于提升肌肤的通透度也是有一定效果的，所以最好要保证每日维生素C的足够摄入，另外可以配合服用一些B族类维生素，它们的主要功效是调节植物神经，对抗炎症的产生，有预防肌肤晒黑和晒斑产生的作用。 (责任编辑：admin) |
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每天补充维生素 虽说我们平时通过水果蔬菜，以及口服补充的维生素例如维生素C都属于水溶性维生素C，不能被肌肤直接吸收利用从而起到美白的效果，但却能清除身体中多余的自由基，净化血液和淋巴环境，改善身体的大环境，这对于提升肌肤的通透度也是有一定效果的，所以最好要保证每日维生素C的足够摄入，另外可以配合服用一些B族类维生素，它们的主要功效是调节植物神经，对抗炎症的产生，有预防肌肤晒黑和晒斑产生的作用。 (责任编辑：admin) |