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能让你放弃懒觉坚持早起的4个变美的理由(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 龙舌兰 编辑/luka 参加讨论

    
    肤色更通透
    懒床会打破人体的正常生物钟,影响血液循环和含氧量,新陈代谢也会就此放缓。即使睡足8小时,依然难以摆脱菜色和浮肿。早一些醒来,可以简单的做做运动,活动筋骨,或是冲个澡,不仅全天精神气爽,肤色也会充满活力,通透明亮。
     (责任编辑:admin)
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