 研究人员把志愿者分为两组，1组睡眠较差（30名已经连续1个月每晚睡眠时间在5小时以下的女性），2组睡眠较好（30名连续一个月每晚都睡7小时以上的女性），经过横向对比发现：细纹加深，色素沉积，表皮松弛，弹性降低等问题的严重程度，前一组约是后者的2倍，而且还有皮肤屏障功能受损，水分流失增加，晒伤恢复变慢等症状，经专业皮肤科医生检测，1组的皮肤年龄平均比实际年龄要老4岁，而2组的皮肤年龄比实际年龄年轻8岁！看来，长期失眠的女人看上不仅仅是疲惫，而且会风尘仆仆的过度衰老。 (责任编辑：admin) |
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研究人员把志愿者分为两组，1组睡眠较差（30名已经连续1个月每晚睡眠时间在5小时以下的女性），2组睡眠较好（30名连续一个月每晚都睡7小时以上的女性），经过横向对比发现：细纹加深，色素沉积，表皮松弛，弹性降低等问题的严重程度，前一组约是后者的2倍，而且还有皮肤屏障功能受损，水分流失增加，晒伤恢复变慢等症状，经专业皮肤科医生检测，1组的皮肤年龄平均比实际年龄要老4岁，而2组的皮肤年龄比实际年龄年轻8岁！看来，长期失眠的女人看上不仅仅是疲惫，而且会风尘仆仆的过度衰老。 (责任编辑：admin) |