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造成减肥失败而又最容易被忽视的5个原因(5)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Matsushima 参加讨论

    原因5：每天摄取的隐形热量超标
    除了控制日常饮食食材主体的热量外，你还需要小心那些食物中隐形热量，比如沙拉中的酱料，烹制蔬菜中的油脂以及健康饮料中的糖分，它们都很可能让你每天摄入的热量超标，影响瘦身的进度。
     (责任编辑：admin)

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