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高蛋白低碳水 15款为减肥人士准备的早餐(5)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 cynthia.huang 参加讨论

5.水果奶酪
时间紧张，还想享受一份高蛋白早餐，那就把农家干酪混合你最爱的水果和浆果。只有81卡路里，4盎司的农家干酪可以提供高达14克的蛋白质。
(责任编辑：admin)

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