能量饮料 想要从饮料中获得能量是个很可笑的想法,我们身体的能量只能来自于自身内部的产生和吃进去的健康食物。像女星Lindsay Lohan这种能量饮料不离手的方式对健康并没有好处,还会刺激到胃部引起胃酸倒流和溃疡,还会让眼睛更容易浮肿,阻碍脂肪的燃烧。 我们推荐的方法:如果你真的厌倦了喝没味道的白开水,就不妨在其中加入柠檬片或椰子片,它们可以振奋精神又不会引起副作用。 (责任编辑:admin) |
能量饮料 想要从饮料中获得能量是个很可笑的想法,我们身体的能量只能来自于自身内部的产生和吃进去的健康食物。像女星Lindsay Lohan这种能量饮料不离手的方式对健康并没有好处,还会刺激到胃部引起胃酸倒流和溃疡,还会让眼睛更容易浮肿,阻碍脂肪的燃烧。 我们推荐的方法:如果你真的厌倦了喝没味道的白开水,就不妨在其中加入柠檬片或椰子片,它们可以振奋精神又不会引起副作用。 (责任编辑:admin) |