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美食吃出好心情(4)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网俏姜男参加讨论

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    如果你的心情烦躁、易怒，燕麦有可能改变你的情绪。燕麦中含有丰富的可溶性纤维，可以减慢血液对糖的吸收，有助于平衡血糖，稳定情绪。
     (责任编辑：admin)

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